最靠谱的请假理由(大学生除了生病有没有靠谱一点的请假理由)
更新时间:2024-10-07 04:34:48想让娃少生病受罪,除了吃饭睡觉,老母亲还可以做点什么?
大家好,关于最靠谱的请假理由(大学生除了生病有没有靠谱一点的请假理由)很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于最靠谱的请假理由(大学生除了生病有没有靠谱一点的请假理由)的相关知识,同时还有想让娃少生病受罪,除了吃饭睡觉,老母亲还可以做点什么?的相关操作,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!
最近降温了,小D学校请假的人多了,周围邻居朋友家的孩子生病的也多起来了 。
每次孩子一生病,最揪心的就是父母 。
小D是个28周早产孩子,我到现在还记得,每年秋冬季就是过难关,一个月几次去医院是常态,整夜整夜守在她身边也是家常便饭 。
而且伴随着的就是,时常的自我怀疑和自责,为什么就是照顾不好她呢 ?
如今小D 7岁了,抵抗力明显增强了,秋冬季生病次数少了不少,而且病倒后恢复的速度也快了很多 。
今天想和大家聊聊,这些年我的心得 。
1
比较靠谱的请假理由
我当年走过的弯路
说起抵抗力这件事,其实很多常识大家都知道,只不过我们有时并不能真的坚持 。
真正要对抗的是我们的“心魔”,因此想先和大家聊聊我的真实故事,我当年走过的弯路 。
1、我的孩子不是他
第一年特别难熬,一点不夸张,小D从9月份开始,天气微微转凉,就咳嗽鼻涕不断 。
而与之鲜明对比的是,我的邻居也有个和小D年龄相仿的男孩,却并没有那么频繁生病 。
想让娃少生病受罪,除了吃饭睡觉,老母亲还可以做点什么?
一开始并没啥,但当我在一个月里去了医院4次后,我就不淡定了 。 真的忍不住要做比较,为啥别人家一样8个月,他不生病,我家总生病 ?
每次一比较,就陷入了深深的焦虑 。 这样的情绪状态对孩子生病,不但没帮助,反而容易“病急乱投医” 。
直到很后来我才明白,也特别希望自己可以早点想通的就是, 体质这件事受一部分先天因素决定的,备孕时父母的体质,孕期和出生时的因素 。
因此这件事千万不要和“别人家孩子”比 。 每次焦虑时,多提醒自己,我的孩子不是他 。
这句话不仅仅对于孩子生病有缓解作用,也会让我们对于后来的一系列育儿焦虑都有帮助 。
2、真的*变好,你敢试吗 ?
最靠谱的请假理由
小D第二年的入冬前,我的心态有点绷不住了 。
半夜无数次的哭闹,时不时高烧,经常性的咳嗽,作为新手父母,真的看不得孩子受苦 。
那时,我看到朋友圈有人在卖“神药”,号称孩子吃完,抵抗力显著提高 。 几乎都没思考,我就去联系准备下单了 。
现在回想当时有点“走火入魔”,连最基本的咨询,这是什么原材料做的,有无副作用都没思考,就想买了 。
我现在特别庆幸的是,当时先生的一句话让我重新回归了理性 。 他说,真有那么神奇的东西,*就变好的,你敢用吗 ?
是啊,哪怕我们*生病了要用药,也都需要几天、甚至一周的时间 ; 护肤起效果,都是需要起码几个月的时间 。
大学生除了生病有没有靠谱一点的请假理由
孩子是慢慢长大的,身体是一点点养好的,道理是一点点教的,养育孩子这件事上,不找捷径就是最快的捷径 。
很多提高抵抗力的方法,都是需要以年为单位来坚持,才能体现出来的 。
我这边特别负责任地和大家说,我家改善体质花了四年的时间,真的一点都急不得 。
3、生病也是提高抵抗力的方法
因为前两年,小D生病真的太频繁了,我也太希望她少生病了 。
于是不自觉的,我开始了过度保护 。
不愿意多带她出门了,连基本的游乐场都不去了,就是觉得,和别的孩子少接触,小D就能少生病, 最安全的地方就是家里 。
通过我的严防死守,小D的确有了一段“不怎么生病”的时期 。 可是呢,当她开始进入幼儿园,一切又打回了原形 。
当我再次带她频繁看病时,她的儿医和我说,学龄前儿童平均一年要感冒发烧10次,生病本身也是是孩子免疫系统得到锻炼、强大的必经之路 。
我才意识到,“不生病”并不意味着就是抵抗力强,也许只是过度保护产生的假象 。
之后,我这才开始让我和小D重新过上正常生活 。 是的,小D又经常生病了,但回归到真实生活后,她现在才拥有了真正的抵抗力 。
打下这几个故事时,当年的很多经历还像发生在昨天,历历在目 。
我写的时候也在想,当时怎么就这么盲目呢 ?
但人就是这样的,事情不是发生在自己身上,事情不是和自己在乎的人相关,道理都懂的 。
这些道理别人说都没用,关键要我们自己想明白 。 想明白后,再来说方法,这些方法我们才会信,才会真正实践起来 。
2
多做五件事
因为小D的先天体质弱,我从她出生至今真的尝试过各种方法 。 现在回头来看,真正受益的就是下面这五件事 。
好好吃饭、好好睡觉,这两件事我相信大家都知道,我就不重复说了 。
放几篇旧文链接,大家可以温故 。
小月龄宝宝建立“吃-玩—睡”的规律作息
入园后开始的晚上不想睡的对策
帮助孩子建立自主进食
不爱吃饭的策略
3、保证运动量
越是体质差的孩子,越要加强锻炼 。
这几年我是坚定执行,每天至少1小时,最好2小时的户外运动时间 。 不仅仅是提高身体素质,对于孩子的视力保护也是大有益处的 。
每次说到运动量,总能听到很多父母说,孩子不爱出门,上了幼儿园后没有时间,等等 。
说个我的个人体会,父母先要有运动意识 。 以前和大家分享过,我读书时800米都不及格,后来有了小D后,才有意识培养锻炼习惯 。
小D还不会走的时候,只要天晴,我每天一定推她出门走路,其实培养的就是自己的运动习惯 。
上幼儿园后,放学的第一个小时、周末的早上,都是我们家庭雷打不动的运动日 。
小D学龄前的兴趣班大部分都是和运动相关的
有很多事情,并不是孩子不喜欢,而是我们没有这样的家庭氛围 。 有很多事情,并不是没时间,而是不在我们的优先级上 。
4、不乱用药
千万千万不要 !!! (我恨不得把这六个字变大加粗刷一屏)宝宝一感冒,就给吃各种感冒药、止咳化痰药,这是*错误的 。
美国儿科协会(AAP)和美国药品食品监管协会(FDA)都明确指出非处方药的感冒药、止咳化痰药不能给6岁以下的孩子,可能会引起非常危险的副作用 。
对于普通感冒,药物本身是不会缩短治愈的时间,很多时候这只是我们父母的心理安慰,觉得宝宝感冒了,病了,要吃药 。 但却忽视了这些药品的副作用,也失去了锻炼抵抗力的机会 。
小D 3岁前经常感冒咳嗽,只要没有持续高烧不退,没有出现呼吸加快、没有出现喘声、哨音,我能做的就是父母辛苦一点,帮助她舒服一点,而不是随便给药 。
这件事现在写出来云淡风轻,但过程其实挺煎熬的 。
尤其是最开始的时候,看着她鼻塞而哭闹,甚至影响睡眠时,我也会不淡定而自我质疑,甚至还会平白无故地遭受到家里人的评判 。
但经历过几次后,我慢慢就有了底气,这份底气不仅仅是护理方面的驾轻就熟,更是面对旁人评价的淡定 。
而且后来我才发现,这样的评价,随着孩子慢慢长大,我们还会遇到,只不过出现在了礼貌啊、分享啊、成绩啊这些其他方面而已 。
所以啊,为人父母,该遇到的*总会遇到,不要逃避,就当是修行了 。
5、告诉自己,这不是我的错
最后一点,但却是最重要的 。
那就是每次在孩子生病时,我们记得多和自己说,这不是我的错,我已经是个足够好的妈妈 。
真的,当年每次小D一生病,我就会陷入内疚自责的情绪,然后就进入了一系列能量低的连锁反应 。
现在回头看,我好希望当时,我的先生、家人或者朋友可以和我说,孩子总是会生病的,这不是你的错 。
但其实挺难的,妈妈似乎总是孩子病了的第一责任人 。 所以,姐妹们,我特别想和你们说,如果别人不说,这句话我们自己对自己多说 。
毕竟,孩子病了后,妈妈仍然是第一照料人,自己内心“掏空”的状态,我们就无法持续给孩子爱与照料 。
小D从一出生就给了我一个hard模式,但我也感谢这段经历,因为后来面对她的其他性格问题、教育问题时,我才认识到,其实没有白走的路 。
看似就是孩子“生病”这件小事,我们每个父母需要有的信息搜索能力、自我情绪管理能力、家庭成员沟通能力、以及抵抗外界评价的能力 。
所有的这些能力,今后会反复被用到 。
写下今天这篇,与其说是分享方法,更多是分享心情,特别想给所有在坚守的父母们一个拥抱 。
你们不是一个人,希望这篇,是你们坚持下去的理由 !
正在团
大J叨叨叨
写下这篇真心好感概,没想到当年只有两个巴掌这么大的迷你娃娃,如今出落成了大姑娘了,而且真的体质越来越好 。
当妈7年,越来越相信“做时间的朋友”,只要在对的路上,我们只管耕耘,就能静待花开 。
昨天和大家分享了父母的讲话之道,留言也让我进一步反思了,话能伤人,这也是有了女儿后学会的道理 。
觉得文章有启发
好了,关于想让娃少生病受罪,除了吃饭睡觉,老母亲还可以做点什么?和最靠谱的请假理由(大学生除了生病有没有靠谱一点的请假理由)的分享到此就结束了,不知道大家通过这篇文章了解的如何了?如果你还想了解更多这方面的信息,没有问题,记得收藏关注本站。
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